Jumping Fitness
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Jumping Fitness: Power pur auf dem Trampolin! 🚀
Jumping Fitness ist ein hochenergetisches Ganzkörper-Workout auf speziellen Trampolinen. Zu motivierenden Beats kombinieren wir schnelle Sprünge, Aerobic-Schritte und Kraftübungen. Der Clou: Das elastische Sprungtuch absorbiert bis zu 80% der Aufprallenergie – das macht das Training extrem effektiv und gleichzeitig maximal gelenkschonend.
Warum du es lieben wirst:
Effizienz-Wunder: 10 Minuten Jumping sind so effektiv wie 30 Minuten Joggen. Wir aktivieren über 400 Muskeln gleichzeitig!
Starke Mitte: Du trainierst gezielt deine Tiefenmuskulatur, Koordination und Ausdauer.
Stresskiller: Die Gruppendynamik und die Musik sorgen für Glückshormone und bauen Stress im Nu ab.
Für jeden: Die Intensität bestimmst du selbst – perfekt für jedes Fitnesslevel.
Dein Team mit 10 Jahren Erfahrung
Du trainierst bei Profis! Unser Trainer-Team blickt auf über 10 Jahre Erfahrung zurück. Wir wissen genau, wie wir dich motivieren, deine Technik optimieren und das Beste aus deiner 45- bis 60-minütigen Einheit herausholen.
Bereit für den Absprung?
Komm vorbei und erlebe, wie viel Spaß effektives Training machen kann!
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Jumping Fitness Kids: Einzigartige Action für kleine Energiebündel! 🤸♂️
Jumping Fitness Kids ist das ultimative Workout, das Spiel, Rhythmus und Bewegung perfekt vereint. Auf unseren Profi-Trampolinen fördern wir Motorik, Gleichgewicht und Koordination – und das mit einer riesigen Portion Spaß zu cooler Musik!
Warum Jumping Kids bei uns so besonders ist:
Einzigartiges Konzept: Wir bieten ein Programm, das es in dieser Form kein zweites Mal gibt – perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse von Kindern.
Gelenkschonender Power-Spaß: Das elastische Sprungtuch schützt die wachsenden Gelenke, während die Kids sich mal so richtig auspowern können.
Haltung & Konzentration: Das Training stärkt spielerisch die Muskulatur und hilft dabei, überschüssige Energie abzubauen und den Fokus zu finden.
Unsere Kids Trainer Jenny & Sasa
Bei uns sind eure Kinder in den besten Händen! Mit Jenny und Sasa haben wir zwei tolle Trainerinnen an Bord, die nicht nur auf 10 Jahre Erfahrung im Jumping-Bereich blicken, sondern speziell für das Training mit Kindern ausgebildet sind. Mit viel Herz und pädagogischem Geschick sorgen sie für eine sichere und motivierende Atmosphäre, in der jedes Kind über sich hinauswachsen kann.
Bereit für das nächste Abenteuer?
Meldet eure Kids jetzt für eine Probestunde an und lasst sie gemeinsam mit Jenny und Sasa die Schwerkraft besiegen!
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Sportangebot | Leitung | Telefon | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Freitag | 17.00-18.00 | Jumping | Melani Bakhat | 0151 23215481 | Winterhagen |
